لعلّ ضعف الانتصاب (Erectile Dysfunction) من المشاكل التي يشكو منها العديد من الرجال، ووفقًا للإحصائيات فهي تصيب حوالي ثلث الرجال، فما أعراض هذه الحالة؟ وما أسبابها؟ وكيف يمكن علاجها؟
ضعف الانتصاب
ضعف الانتصاب أو الضعف الجنسي؛ هي مشكلة جنسية تتمثل بعدم حدوث الانتصاب، أو عدم القدرة على الحفاظ عليه بما يُمكن من إتمام ممارسة الجماع، وعلى الرغم من أنّ الرجال قد يعانون من هذه المشكلة بين فترةٍ وأخرى، وهذا أمر طبيعي، إلا أن استمرارها أمر غير طبيعي يستلزم العلاج.
ملاحظة: قد يكون ضعف الانتصاب عَرَضاً مرتبطًا بالإصابة بمشكلة صحية أخرى.
أعراض ضعف الانتصاب
والتي نذكر منها ما يلي:
- صعوبة في تحقيق الانتصاب.
- صعوبة في الحفاظ على الانتصاب.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- مشاكل الخصوبة والعقم.
أسباب ضعف الانتصاب
تحدث هذه المشكلة نتيجة العديد من العوامل، ونذكر من أبرزها ما يلي:
التقدم في العمر
إذ تضعف القدرة الجنسية وتقل مستويات هرمون التستوستيرون (هرمون الرجولة) لدى الرجال مع تقدم العمر.
المشاكل النفسية أو العاطفية
ومنها ما يلي:
- القلق تجاه الأداء الجنسي.
- الشعور بالذنب تجاه الأداء الجنسي أو بعض الأنشطة الجنسية.
- تدني احترام الذات.
- الإصابة بمشاكل نفسية؛ كالقلق والكآبة.
- التعرض للإجهاد أو التوتر النفسي.
أمراض ومشاكل صحية تسبب ضعف الانتصاب
ومنها الآتي:
- مشاكل هرمونية؛ مثل: نقص هرمون الرجولة أو مشاكل الغدة الدرقية.
- داء السكري من النوع الثاني.
- أمراض القلب و الأوعية الدموية.
- تصلب الشرايين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع دهنيات الدم.
- فشل الكلى المزمن.
- التصلب المتعدد.
- مرض بيروني.
- مرض الشلل الرعاشي.
- التصلب المتعدد.
- تعرض القضيب أو النخاع الشوكي أو البروستاتا أو المثانة أو الحوض لإصابة مباشرة، أو إصابة أثناء الجراحة.
استخدام بعض الأدوية
فيحدث الضعف كأحد الآثار الجانبية لاستخدامها، ومن هذه الأدوية ما يلي:
- العلاج الإشعاعي، وغيره من علاجات السرطانات.
- أدوية ضغط الدم.
- أدوية القلب؛ مثل ديجوكسين.
- مضادات الاكتئاب.
- المهدئات.
- مثبطات الشهية ، أو الأدوية التي تجعلك أقل جوعًا.
- أدوية قرحة المعدة.
- أدوية القلق.
- بعض الأدوية الهرمونية.
بعض السلوكيات أو أنماط الحياة
ومنها ما يأتي:
- التدخين
- تعاطي الكحول.
- تعاطي المخدرات.
- زيادة الوزن.
- عدم ممارسة النشاط البدني.
تشخيص ضعف الانتصاب
يُجرى تشخيص هذه الحالة بإجراء الفحص الجسدي للقضيب والخصيتين، والسؤال عن التاريخ الطبي الشخصي والعائلي، إلى جانب إجراء فحوصات أخرى تساعد على تحديد المسبب، ومنها ما يلي:
- فحوصات الدم.
- فحوصات البول.
- تصوير القضيب بالموجات فوق الصوتية (دوبلر).
- الفحص النفسي للكشف عن الأسباب واضطرابات نفسية.
علاج ضعف الانتصاب
يمكن علاج ضعف الانتصاب بأكثر من طريقة تعتمد على المسبب؛ ففي حال كان السبب هو حالة مرضية معينة؛ فيكون علاج هذه الحالة من خلال السيطرة على الحالة وعلاجها، أما في حال كانت ناجمة عن استخدام دواء معين؛ فيقوم الطبيب بتغيير جرعته أو استبداله بدواءٍ آخر، وقد تتضمن خطة العلاج أيضًا ما يلي:
العلاج الدوائي
ومنها بدائل التستوستيرون (Testosterone replacement therapy) والتي توصف في حالات نقص هرمون الرجولة خاصة عند التقدم في العمر، وقد يصف الطبيب أيضًا الأدوية التي تُحفز تدفق الدم إلى القضيب، ونذكر من أبرزها ما يلي:
- سيلدينافيل (Sildenafil) المعروف تجاريًا باسم فياجرا.
- تادالافيل (Tadalafil) المعروف تجاريًا باسم سياليس.
- فاردينافيل (Vardenafil) المعروف تجاريًا باسم ليفيترا.
- افانافيل (Avanafil) المعروف تجاريًا باسم سبيدرا.
الأجهزة والجراحة
ومن أبرزها:
- مضخات القضيب (Vacuum pumps): والتي تُحفز تدفق الدم إلى القضيب، مما يؤدي إلى حدوث انتصاب.
- دعامات القضيب (Penile implants): وفيه يقوم إدخال جهاز مرن أو قابل للنفخ في القضيب، بما يحفز حدوث انتصاب والحفاظ عليه.
العلاج النفسي
وذلك في الحالات التي يكون فيها سبب ضعف الانتصاب هو مشاكل في العلاقة الزوجية، أو أمراض نفسية.
اتباع تقنيات معينة
والتي تعزز الأداء الجنسي، ومنها ما يلي:
- التركيز على المداعبة لوقتٍ كافٍ وبطريقة يفضلها الطرفان قبل البدء بممارسة العلاقة.
- تجربة أمور جديدة في العلاقة الجنسية؛ كوضعيات جديدة، أو ألعاب جنسية.
- تجنب التشتت، أو التفكير بأمور الحياة الأخرى أثناء الجماع.
- التحاور مع الشريك، والتحدث حول كل ما يدور في ذهن الرجل وما يحدث لجسده، ففهم الشريك لذلك يساعد على إيجاد حلول تعزز الأداء الجنسي.
- إيجاد حلول للمشاكل الزوجية بين الطرفين.
إجراء تعديلات على أنماط الحياة
ومنها ما يلي:
- فقدان الوزن في حالات السمنة.
- الإقلاع عن التدخين.
- التوقف عن شرب الكحول أو تعاطي المخدرات.
- ممارسة تمارين الرياضة بانتظام.
- تقليل التعرض للتوتر والضغوط النفسية.
العلاجات العشبية والبديلة
ومنها ما يلي:
- الجنكة بيلوبا: ويُستفاد من كونها تُحفز تدفق الدم إلى القضيب.
- الجينسنغ: والتي تساعد على إرخاء العضلات الملساء في القضيب، مما يحفز الانتصاب.
ملاحظة: ما تزال الوصفات العشبية بحاجةٍ لدراسات تؤيد فعاليتها، وعليه لا يمكن اعتمادها كعلاج بديل لحل مشكلة ضعف الانتصاب.
المراجع:
https://www.healthline.com/health/how-common-is-ed
https://www.urologyhealth.org/urology-a-z/e/erectile-dysfunction-(ed)
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10035-erectile-dysfunction
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/symptoms-causes/syc-20355776
https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/erectile-dysfunction/symptoms-causes
https://www.medicalnewstoday.com/articles/5702
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/erectile-dysfunction/diagnosis-treatment/drc-20355782
https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/erectile-dysfunction/diagnosis
https://www.nhs.uk/conditions/erection-problems-erectile-dysfunction/
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/erectile-dysfunction
https://www.medicalnewstoday.com/articles/5702#treatment
https://edclinics.co.uk/advice/6-natural-home-remedies-for-ed/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/316096
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322338#sexual-performance