يعد الجهاز التناسلي من ضمن أجهزة الجسم الرئيسية سواء لدى النساء أم الرجال، وهو يمثل مجموعة من الأعضاء التي تعمل معاً لأداء الوظيفة الجنسية وإتمامها، وبالنسبة للرجال فإن الجهاز التناسلي يتألف من الخصيتين، والقضيب، والبربخ، والأسهر، والقنوات الدافقة، والإحليل، أما بالنسبة للنساء فهو يتألف من المبيضين، وقنوات فالوب، والرحم، وعنق الرحم، والمهبل، والفرج. ولكن هل تساءلت كيف يتم فحص الجهاز التناسلي؟ هذا ما سيُحدثنا عنه الدكتور أحمد شعبان استشاري المسالك البولية. [1]
كيف يتم فحص الجهاز التناسلي؟
يتضمن فحص الجهاز التناسلي أخذ التاريخ الطبي وإجراء فحص جسدي لتقييم الأعضاء التناسلية الخارجية والداخلية إلى جانب إجراء فحوصات عدة، وفيما يلي بيان ذلك: [2]
فحص الجهاز التناسلي الذكري
- الفحص السريري
ويُجرى خلال بضعة دقائق، من خلال اتباع الخطوات التالية: [3]
- إزالة الملابس التي تغطي المنطقة التناسلية.
- تقييم حجم الخصيتين وملمسهما، والبحث عن أي أمور غير طبيعية في القضيب، ويتضمن ذلك تفقد أنسجة القضيب.
- إجراء فحص المستقيم للبروستات، وخلاله يقوم الطبيب بارتداء قفازات وتطبيق مادة على أصبعه ليتم بعد ذلك إدخاله في فتحة الشرج وإجراء التقييم المناسب.
- الفحوصات المخبرية والتصويرية
وتُطلب وفقاً للأعراض والحاجة لتأكيد أو نفي الإصابة بحالة معينة، ونذكر منها ما يلي: [4] [5]
- فحص الدم، من بين ذلك فحص مستويات هرمون الذكورة (التسوستيرون).
- أخذ عينة من الإفرازات التي تخرج من القضيب وإخضاعها للفحص المخبري.
- فحص البول.
- تصوير المنطقة التناسلية بالموجات فوق الصوتية، أو الأشعة المقطعة، أو الرنين المغناطيسي.
- أخذ عينة من الأنسجة وإخضاعها للفحص المخبري (الخزعة).
- اختبار مستضد البروستاتا النوعي (PSA).
فحص الجهاز التناسلي الأنثوي
- الفحص السريري
ويُجرى خلال بضعة دقائق، من خلال اتباع الخطوات التالية: [6]
- إزالة الملابس التي تغطي المنطقة التناسلية.
- الاستلقاء على الظهر مع رفع الركبتين.
- فحص المنطقة التناسلية كاملة؛ بما في ذلك الفرج والشفرين الكبيرين والصغيرين والبظر وفتحة المهبل ومجرى البول، ويكون ذلك بطريقة تقييم الأعضاء التناسلية الخارجية ومن ثم الداخلية، بحيث يتم الكشف عن حجمها وشكلها ووجود أي كتل أو أمور غير طبيعية في المنطقة.
- الفحوصات المخبرية والتصويرية
وتُطلب وفقاً للأعراض والحاجة لتأكيد أو نفي الإصابة بحالة معينة، ونذكر منها ما يلي: [7]
- فحص الدم؛ بما في ذلك فحص مستويات الهرمونات الأنثوية (الإستروجين والبروجستيرون).
- فحص البول.
- أخذ عينة من الإفرازات المهبلية وفحصها مخبريًا.
- اختبار مسحة عنق الرحم.
- التصوير بالسونار (سواء سونار البطن أو المهبلي).
نصائح للحفاظ على صحة الجهاز التناسلي
والتي نذكر من أبرزها ما يلي: [8]
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، ويتضمن ذلك الالتزام بتناول 3 وجبات يومية، على أن تكون غنية بالفواكه والخضروات وغيرها من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة؛ مثل التوت، والتركيز على الدهون الصحية بدلاً من الضارة، وعدم الإكثار من الكافيين والمنبهات.
- الحصول على قسط كافٍ من الراح والنوم.
- تقليل الوزن الزائد، مع الحفاظ على الوزن صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية، وذلك بمعدل 30-35 دقيقة يومياً، دون الإكثار أو المبالغة في ذلك، وينصح بالتمارين الرياضية معتدلة الشدة؛ كالمشي، والجري، والسباحة.
- تقليل التعرض للضغوط النفسية والإجهاد،
- الإقلاع عن التدخين والامتناع عن شرب الكحول أو المخدرات، فهذه العادات السيئة ستنعكس بطريقة ما على صحة الجسم كامل بما في ذلك صحة الجهاز التناسلي، وستؤثر في القدرة على الإنجاب.
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والكالسيوم؛ فكلاهما مهم للحفاظ على مستويات هرمونات الذكورة والأنوثة ضمن معدلاتها الطبيعية، وبالتالي فلهما دور في التمتع بصحة إنجابية جيدة، ومن الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم: الأفوكادو والأسماك والسبانخ، في حين تعد منتجات الألبان والخضروات الورقية الخضراء من أبرز الأمثلة على الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- الحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية، مع اتباع عادات التبول الصحيحة؛ كالتبول عند الشعور بالحاجة لذلك وعدم تأجيله، وأيضًا التبول قبل وبعد ممارسة العلاقة الجنسية.
- زيارة الطبيب بشكلٍ دوري، فلا يجب إهمال أي أعراض أو حالات قد تكون مزعجة بالنسبة للشخص متعلقة بالمنطقة التناسلية، تفاديًا لحدوث المضاعفات.
للحصول على استشارة لا تتردد في حجز موعد مع عيادة الدكتور أحمد شعبان
المراجع:
- [1] The Reproductive System | Loma Linda University Fertility. (2017, August 2). Loma Linda University Center for Fertility & IVF. https://lomalindafertility.com/pregnancy/reproductive-system/
- [2] Bruner, K. A., & Van Camp, S. D. (1992, July 1). Assessment of the Reproductive System of the Female Ruminant. Veterinary Clinics of North America: Food Animal Practice. https://doi.org/10.1016/s0749-0720(15)30739-8
- [3] What to expect during a male genital examination. (n.d.). Healthy Male. https://www.healthymale.org.au/news/what-happens-during-male-genital-examination
- [4] Men’s Reproductive Health | Urology. (n.d.). VCU Health. https://www.vcuhealth.org/services/urology/mens-reproductive-health
- [5] Professional, C. C. M. (n.d.). Male Reproductive System. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/body/9117-male-reproductive-system
- [6] Physical assessment – Female reproductive system: Nursing – Osmosis Video Library. (n.d.). Osmosis. https://www.osmosis.org/learn/Physical_assessment_-_Female_reproductive_system%3A_Nursing
- [7] Diagnosis Female * Female Screening Tests * Reproductive Medicine of Troy Michigan * Genetic Testing * Cause of Infertility IVF Michigan. (2023, April 27). Michigan IVF Clinic. https://www.rmami.com/diagnosis-female-reproductive-medicine-michigan.html
- [8] Soni, B. (2022, November 9). How To Maintain A Healthy Reproductive System. Cambio. https://www.cambiowoman.com/blogs/post/how-to-maintain-a-healthy-reproductive-system